Gérer le stress, garder la condition physique, continuer l’apprentissage des enchaînements… Comment poursuivre un entraînement régulier en Qi Gong, Taiji Quan et Kung Fu pendant la période de confinement liée à la crise du Covid-19 ? Xie Han a envoyé aux adhérents des vidéos qu’elle a tournées tout spécialement à leur intention. Elle a mis en place très rapidement des séances en visioconférence. Dès le début du déconfinement, la reprise des cours a eu lieu en extérieur, dans le respect des gestes barrières et de la distanciation physique.
Shen Wu continuera de s’adapter au mieux aux évènements de la saison prochaine.
L’association sera présente au Forum des sports le samedi 5 septembre 2020 et au Forum des associations de la mairie du 15e le samedi 12 septembre 2020.
La rentrée se fera le dimanche 13 septembre 2020.
Un stage « bien-être et vie quotidienne » sur le thème de l’été indien est programmé pour le dimanche 18 octobre 2020 de 10h à 17h.
Gymnase des Cévennes : 11 rue de la Montagne d’Aulas Paris 15e
Samedi
16h-18h : Qi Gong et Taiji Quan niveau intermédiaire
Dimanche
10h-12h : Taiji Quan niveau avancé ;
12h-14h : Kung Fu ;
14h-15h30 : Taiji Quan niveau débutant.